オンラインダイエット

時間

オンラインダイエットは皆様のご都合の良い時間でのZOOMセッションと毎日の食事管理を行います。

皆様の取り組みやすい時間で貴方だけのダイエット方法を一緒に見つけましょう！

＊ご希望により出張トレーニングも可能です。

Step1　初回カウンセリング&目標設定（90分間　ZOOMセッション）

　　　ダイエットに最も大切なFirst Stepは目標設定です！

　　　まずは一緒に今の課題を探し出し、目標設定をしていきます。

Step2　食事サポート

　　　目標に合わせて、毎日３食の食事のサポート！

　　　初めに方向性を双方で確認した後は、毎日３食・1ヶ月間90食の食事をリアルタイムにフィードバック致します！

Step3　週に1回のZOOMセッション

　　　　週に1回ご都合の良い時間にZOOMによる運動指導や食事の振り返りを行います。

　　　　あなただけのオリジナル運動メニューの作成も可能です！

　　　　＊ご希望により出張トレーニングも可能です。

お申し込みはInstagramにてメッセージ頂けましたら幸いです！

1ヶ月コース：132,000円（税込）（オリジナルプラン作成&ZOOMセッション月5回）

2ヶ月コース：187,000円（税込）（初月ZOOMセッション月5回・2ヶ月目以降月2回）

＊モニター割引価格（30%OFF）もございます。

＊事前に初回限定の2,200円（税込）ダイエット相談を受講いただきます。